Sylvia van der Lelij-Hengge
Heilpraktikerin für Psychotherapie

Psychotherapie Bernstein

Jeder Tag unseres Lebens kann eine Herausforderung sein. Je nachdem, was uns unser Leben in Ehe, Partnerschaft, Familie, Arbeit, Studium, Schule mit sich bringt.
Diese Herausforderungen können etwas Positives für jeden von uns sein, weil sie uns die Möglichkeit geben uns weiter zu entwickeln.
Das bedeutet, sich jeden Tag auf's Neue mit sich selbst auseinander zu setzen, um einen Weg zu finden, sich dieser Herausforderung zu stellen.

Doch was ist, wenn wir den Herausforderungen unseres täglichen Lebens nicht mehr gewachsen sind, weil sie uns viel Kraft und Energie abverlangen und uns an unsere seelische und körperliche Grenzen bringen?

Gerade diese Situationen, die uns nur noch ausweglos erscheinen, haben oftmals zur Folge, dass
wir uns in kreisenden Gedanken verlieren, Schlaflosigkeit, keine Lust mehr haben, aufzustehen oder den Alltag zu bewältigen.
Es kann zu  Depressionen, Panikattacken und/oder Ängsten kommen, aber auch Zwänge (z.B. Kontrollzwang, Waschzwang), Essstörungen oder Süchte (Alkohol, Medikamente, Drogen).

Eine Therapie oder eine psychologische Beratung/Coaching kann dir dabei helfen aus diesem seelischem Tief heraus zu kommen, um diese lebensverändernden Herausforderungen als Chance für deine Entwicklung zu sehen.

 

ATMOSPHÄRE

Wichtig für eine Therapie oder Beratung/Coaching ist eine vertrauensvolle 

Beziehung, aber natürlich auch ein Raum, an dem du dich sicher und gut auf-

gehoben fühlst.
Dieser Rahmen bietet dir die Möglichkeit, dich mit meiner Unterstützung zu 

öffnen, dich zu erforschen, dich selbst besser kennen zu lernen und dich zu

entwickeln.

Walk & Talk

Bei einem gemeinsamer Spaziergang
in der Natur fällt es dir ggf leichter dich zu öffnen, um deinen Gedanken freien Lauf zu lassen und deinen Gefühlen näher zu kommen. Spreche mich gerne darauf an.

Hinweis

Die Texte meine Homepage sind geschlechterneutral formuliert.